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    昔有王俊杰今有贺希宁！只有扎实的投射才能真正拯救中国男篮

    2026-02-26 23:49:32

    中国男篮87-80逆转日本男篮，三分投射改变了一切。

    中国男篮首节仅得11分，投篮铁、犯规多、丢篮板，攻防稀碎。

    由于中国男篮投不进空位三分（上半场三分球11中2），日本男篮疯狂收缩，中国男篮的阵地战进攻呈现为极度便秘。

    贺希宁和赵继伟的三分球改变了比赛走势，不仅有空位定点三分还有持球挡拆三分，这在根本上改变了中国男篮的精神面貌——汹涌的投射让我们信心倍增，攻防荷尔蒙飙升，强度拉满，一波17-2攻击波奠定了逆转基调。

    中国男篮全场9记三分，当我们外线有了三分威胁，内线的胡金秋和外线的爆破手赵睿和廖三宁都打得更舒服、更从容。现代篮球没有秘密，有更好的投射，创造更好的空间，无论挡拆二人转还是内线强攻才能打出预期的比赛内容，上半场投不进球那进攻自然就是依托答辩，这个道理放在下半场的日本男篮身上同样适用。

    中国男篮打了一场先抑后扬的比赛，贺希宁的三分投射真正最先改变了我们的精神面貌。人人自信，人人敢投，贺希宁的答案就是苦练。

    这种级别的比赛最主要的无疑是防守，防守带动进攻，自信心是抢到先手的重要因素。

    中国男篮开场忌惮日本男篮的三分球，人盯人并且强侧45度不协防中路，防守原则很明确：轻易不给日本男篮空位三分机会，极其重视对手的三分球投射。

    日本后卫群以投射见长，理论上中国男篮开场的防守布置在策略上其实没毛�。钤诹讼附诤椭葱蟹炊伊俗陨碚蠼�。

    一是犯规多，盲目上对抗，防守端不必要的身体接触都被裁判严打——把联赛的坏习惯带动了国际赛�。绞钡那慷群拖肮咧辽偃弥泄欣罕热毡灸欣憾嗍视α肆浇诒热奔洳耪易疾门械姆朗爻叨取�

    中国男篮众将上半场防守很拼，很卖力，但动作大，足够努力却打得并不聪明。

    二是丢后场篮板，中国男篮1-4号位都有明显的高度优势，抢篮板不卡位背人，全场被对手拿了13个进攻篮板！

    中国男篮首节仅得11分，防守端对日本男篮的三分球防守过于敏感，一旦胡金秋防出去，篮下被抢爆。

    中国男篮真正起势始于改变防守策略，胡金秋沉退护筐不再扑出，力保禁区和篮板不失，同样考验日本男篮的弱侧投射。

    日本男篮在防挡拆双人夹击赵睿的同时，翼侧45度还帮忙协防中路。原因也简单，轻视中国男篮的投射能力，不认为中国男篮外线有稳定的远投威胁。

    中国男篮下半场果断改变了防守策略，不再对日本男篮的投射过于敏感，老老实实让胡金秋沉退，对手的单挡中投甚至可以给。

    事实也确实如此，随着比赛强度升级，双方在防守端消耗巨大，日本男篮远离禁区的空位中远投射也屡投不进，中国男篮轰出17-2攻击波。

    中国男篮在下半场找到了比赛感觉，防守端半节球仅让对手得2分让中国男篮信心倍增，精神面貌与上半场截然相反，最终打出了一场先抑后扬的精彩比赛。

    贺希宁的三分投射可谓是给中国男篮起死回生注入了一针强心剂，现代篮球投射决定比赛走势。

    中国男篮最主要缺乏的就是投射坚决程度，上半场空位犹豫，无效传导，都想打得合理不犯错，无人承担输出重任。

    贺希宁不讲理投射最先改变了中国男篮的比赛氛围，三分线外一步远，空位就射；手感来了，挡拆干拔三分——简单有效，贺希宁之后赵继伟同样单挡三分接力，专打日本男篮大中锋科克沉退，贺希宁和赵继伟合计6记三分改变比赛走势。

    一旦科克防挡拆选位过于靠上，胡金秋的机动性优势也到了完美发挥。即外线投开，有了进攻威胁，胡金秋的内线进攻反而变得更轻松。一旦外线没篮，胡金秋低位自然被对手疯狂包夹。

    贺希宁在三分线扮演了此前王俊杰在国家队的关键角色，显然，篮球投射没有秘密，唯有苦练。

    现代篮球发展更加注重空间和投射，当中国男篮外线有三个点能迫使对手不能放空，进攻自然会打得很容易。

    篮球运动其实很简单，突→传→投甚至顶投，只要我们练得足够刻苦，投射如同老一辈成为肌肉记忆的一部分，我们的篮球终究会好起来。

    能投进球，能把基本的大空位投进，这个要求对中国男篮其实并不高。

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