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情况不容乐观，火箭内线老将可能要到常规赛尾段才会复出

2026-01-21 15:24:09

按照目前的消息，休斯顿火箭内线老将史蒂文-亚当斯（Steven Adams）遭遇的是左脚踝三级扭伤。三级是扭伤中最高的级别了，说明亚当斯确实是伤得不轻。基本上三级扭伤的情况下，短时间内连路都很难走，更不用说是进行恢复和训练了，已经是属于结构性方面的损伤了。



乌度卡在采访中说的是亚当斯会无限期缺阵，所以火箭方面对于亚当斯的恢复时间暂时也是不确定的，要根据实际情况一步一步看。不过一般来说，3级扭伤最快也需要6周以上才能恢复到有一定强度的训练，需要差不多8-10周的恢复时间才能出场打球。所以这么算的话，亚当斯可能要到4月初，差不多是常规赛尾声阶段才会复出了，缺30场甚至35场比赛都是很正常不过的事情，考虑到亚当斯的年纪和伤病史，他能够在常规赛结束前满血回归就不错了。



大概翻了一下之前的新闻，申京在24年3月中遭遇脚踝三级扭伤，缺席了最后一个月的常规赛比赛，直接赛季报销。之前还在灰熊效力的贝恩在24年1月遭遇左脚踝三级扭伤，到24年3月才复出，缺席了整整两个月。灰熊的文斯-威廉姆斯在24年11月底遭遇三级扭伤，一直到24年2月初才伤愈复出，缺席了差不多两个半月。申京、贝恩和威廉姆斯都是年轻球员，都需要这么久的时间来恢复，亚当斯这样身材高体重大还多次重伤的老将，恢复时间只会更长。



所以火箭可能要做好最坏的准备，亚当斯一旦恢复情况不太理想，甚至有可能会等到季后赛前后才能真正回归，而且复出后他的情况到底如何我们也都是不确定的。当然了，从坏事中我们也能够看到一些好东西，比如在亚当斯受伤的情况下，火箭基本上在接下来的时间就不会使用双塔战术了，场上基本上只会有一个中锋，球队虽然在篮板保护方面会大幅下降，但是在进攻空间方面可能也会开阔很多。之前一段时间进攻端的糟糕表现，可能也会随着亚当斯的受伤而发生一些变化？



火箭 内线 亚当斯 左脚踝 孟菲斯灰熊队 莫·威廉姆斯
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