阿森纳后卫廷贝尔接受了Men in Blazers的采访，谈到了自己从童年球迷到身披阿森纳战袍的心路历程，球队防守稳定性的真正原因、更衣室内的高标准文化，以及信仰在其职业与生活中的重要作用。
今天的嘉宾是一位每个周末都在用表现证明自己为什么会被威廉-萨利巴称为“世界最佳右后卫”的球员。他在2023年夏天来到北伦敦，凭借视野、速度以及非常鲜明的荷兰气质，成为阿森纳防线如此稳固的重要原因之一。很高兴欢迎尤里恩-廷贝尔。
这是一个很棒的介绍。
你的经历真的很不可思议。你成长的环境本身就很特别，13岁就进入阿贾克斯青训，那几乎就像是足球世界里的霍格沃茨。而你和你的兄弟们小时候都是阿森纳球迷。你能不能形容一下，当时你是怎样去热爱这家隔着北海的俱乐部的？它在你脑海里的样子是什么？
其实这一切是从我大哥开始的。他是阿森纳球迷。很多时候你都会去追随你所敬仰的人，所以我就跟着他支持的俱乐部，其中一个就是阿森纳。我小时候看了很多阿森纳的比赛，慢慢地，这家俱乐部就变得非常重要。最终能够签约阿森纳，对我来说真的是一个梦想成真的时刻。
那时候的阿森纳对你来说意味着什么？你看到的是罗宾-范佩西，是蒂埃里-亨利。作为一个孩子，看着他们踢球，你当时是什么感受？
你知道我小时候最喜欢看谁吗？是威尔希尔。我真的是他的超级粉丝。当然也有范佩西，不过他后来去了曼联。至于蒂埃里-亨利，我其实没有真正看过他在阿森纳踢球，因为我太年轻了。真正让我看得最投入、最享受的球员，其实是威尔希尔。
威尔希尔对你来说意味着什么？你从他身上看到了什么？
他在很年轻的时候就已经能做很多事情了。他踢球时有很大的勇气，而且非常优雅，是那种你看着就会觉得很舒服的球员。对我来说，他让阿森纳踢球的方式看起来很美。
有一段你在阿贾克斯效力时的视频，当时你就公开谈到过，希望有一天能为阿森纳效力。现在你每周走上酋长球场，低头看到自己穿着那件曾经梦想中的阿森纳球衣，这种感觉你能形容一下吗？
这种感觉真的很特别。因为你踢了很多比赛，现在这是我第三个赛季，真正算是第二个完整在踢的赛季。有时候，当比赛一场接一�。慊嵬亲畛醯哪侵指芯�。所以你需要刻意回到那个时刻，回到第一次签约的时候，去重新体会当初为加盟阿森纳而感到的那种自豪。
你在荷兰赢得过两个联赛冠军，你知道赢得冠军需要什么。从你的角度看，本赛季这支阿森纳具备哪些冠军球队应有的特质？
当然，英超和荷甲是完全不同的联赛，但如果看我们这个团队，球员的整体质量，还有主教练的水平，我觉得他也是顶级的。当这一切在阿森纳这样的大俱乐部结合在一起时，我们肩负着相应的责任。希望这个赛季所有东西都能真正融合到一起。我觉得我们目前做得不错，接下来最重要的就是继续保持稳定，保持士气和势头。
利物浦后卫、荷兰国家队队长范戴克曾经称赞你，说在同样的年龄，他远没有你现在这么成熟。你在场上总是看起来非常冷静。这只是表面吗？你内心真实的状态是什么样的？
我觉得这可能就是我的性格吧。不过我也必须说，在比赛开始之前，你肯定会感受到一点压力，我觉得这是很正常的事情，甚至是每个人都需要的一种压力。但一旦比赛开始，你会慢慢把所有外界的声音关掉，你会意识到，这其实还是你从小踢到大的那项运动。当然，现在的舞台不一样了，压力也更大了，但当你和身边这些球员在一起时，无论是在阿森纳，还是在国家队，比如和维吉尔这样的球员一起踢球，都会让你变得更加冷静。对我来说，关键就是努力专注当下，同时也去享受比赛。
你如何在这种冷静，与比赛中所需要的强度和激情之间找到平衡？
你不能太冷静，否则就会变得有点漫不经心，而那样是会受到惩罚的。所以你需要在这之间找到一个平衡，把那种感觉转化成激情，有时候甚至是通过语言来激励自己，让自己真正进入比赛状态。
本赛季阿森纳是英超失球最少的球队，只丢了14球，比第二名曼城还要少5球。你能不能用自己的话说说，阿森纳防守如此稳定的真正原因是什么？
我觉得最重要的是协作，而且不仅仅是后防线之间的协作，而是全队的事情。这是这家俱乐部、这位主教练已经努力打造了很长时间的东西，而我只是很幸运能够成为这个团队的一员。和我一起踢球的这些队友，尤其是防守球员，我每天都能从他们身上学到东西，我们彼此之间会让对方变得更好。我们的标准真的非常高，而且这种标准是每一场比赛都会被要求的。当然，外界会开始谈论这些事情，但对我们来说，你每一场比赛都必须再次做到，你必须一次又一次去证明自己。归根结底，我们真的很需要彼此，也会在很多方面互相帮助。
有一点在比赛中非常明显，阿森纳的后卫们对零封非常执着。比如对阵阿斯顿维拉，你们4-0领先，比赛已经进入补时阶段，对方打进了一个并不影响结果的进球，但几乎所有后卫，尤其是威廉-萨利巴，都显得非常不满。你能从内部谈谈这种心态吗？
这正是我们所坚持的标准。你希望把标准始终保持在非常高的水平，而在整个赛季中做到这一点是非常困难的。你会遇到困难时刻，状态不好的时候，也可能会有伤�。芏嗍虑槎蓟岱⑸�。但我们有一种责任感，那就是无论在什么情况下，都要付出我们所拥有的一切。
再回到这个问题，在这条后防线上，谁是真正的领袖？
如果只说在场上的话，我还是会说是大加布（加布里埃尔）。
你谈到了阿森纳的文化，每个人都在推动彼此进步。最近一段时间，你在着力提升自己哪方面的能力？
我觉得最重要的是每一场比赛都尽可能做到最好，不只是为了自己，也是为了队友。
这是心理层面的，还是身体层面的？
两方面都是。我对队友、对这家俱乐部都有一种责任感，而这种责任感本身，就是一个每天、每一场比赛都在持续进行的过程。
信仰是这支阿森纳非常重要的一部分。你也是“圣经兄弟会”的一员。共同的信仰是如何帮助你们在场上建立更紧密联系的？
很多时候，场上的表现其实反映的是你在场下的状态。如果你在场下感觉很好，那么在场上你也会感觉更好。这种联系帮助我们建立了更深的关系。因为我们相信相同的东西，过着相似的生活，所以彼此之间的对话会更深层，也更有意义。我们努力互相帮助，也希望能够把我们的信仰表达给这个世界。
你几乎在每场比赛前都会在社交媒体上分享一段《圣经》经文。你通常是如何选择这些经文的？
每个比赛日都不一样。很多时候是我在那一周，或者在比赛前读到的内容，它对我触动很大。有时候是别人发给我的，比如我妈妈，我会觉得“这真的很美”，然后就会选择分享出来。
非常感谢你，也向你的球队、你的母亲致意。
谢谢你。
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