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    登贝莱：以前我很少去健身房，高水平足球不仅要天赋还要更多付出

    2025-09-25 15:44:58

    体育播报9月25日宣 接受442采访时，登贝莱回忆此前在多特和巴萨的经历，并谈到了自己作为职业球员的转变。

    登贝莱19岁的时候就从雷恩转会多特，回忆这次转会，他说道：“确实很不容易，但我得到了很多帮助，在雷恩出道6个月就转会德甲。多特给予了我无比温暖的照顾，我感觉就像加入了一个大家庭，图赫尔在我心中就像父亲一样，在俱乐部里给予了我极大的关怀。我还遇到了兄长般的奥巴梅扬，他在那一年给了我巨大的帮助，所有这些都使我在多特的适应过程变得容易了很多。”

    “后来转会巴萨确实是一次很复杂的经历，特别是当时我作为职业球员的经历只有18个月。在20岁时来到巴萨，更衣室里都是梦想中的巨星队友，那感觉是超乎想象的。你必须适应，但我在那里的三四年里很不走运，饱受伤病困扰。当你能够上场时，你需要适应，当你不能上场时，你需要保持坚强。但当时我正在做的是自己喜欢的事，身处梦寐以求的巴萨，所以这个过程并不容易，不过在三四年后，情况变得好多了。”

    有报道称，登贝莱很受巴萨队友们喜爱，因此对于他转会巴黎都感到惊讶和失望。对此，球员说道：“我对在巴萨经历的一切感到高兴，因为无论在场上还是生活中，我在那里都获得了很大的成长。我在巴萨也结交了很多朋友，我们至今仍保持联系，对我来说，那是一段非常特别的时光，最重要的是，我在那里学到了很多。”

    登贝莱对自己的私生活极度保密，但据熟悉他的人表示，有两件事极大地改变了登贝莱，一是2021年12月与女友Rima完婚，以及次年9月迎来女儿的出生。这场婚礼让许多队友感到意外，因为他们甚至不知道登贝莱有女朋友。但这两件事让登贝莱意识到了自己作为一家之主的责任，他逐渐变得成熟，会在家中与理疗师一起训练，经常返回法国接受一些专门的预防性治疗，开始以父亲的眼光和心态看待一切。

    被问及关于“顿悟时刻”的问题时，登贝莱说：“直到去到巴萨时，我都很少去健身房，但总能带着满满的能量直接奔赴球�。比换褂幸恍┨旄�。在经历了几次伤病后，你开始意识到你必须照顾好自己的身体，高水平的足球不仅需要天赋，还需要更多其他方面的付出，因为你会发现任何意外都可能发生。所以我必须努力工作，变得更强壮，吃好睡好。如今在巴黎，这一切都得到了回报，我很开心。”

    谈到目前对自己身体状态的了解情况，登贝莱说：“非常了解，我知道自己的身体状况，知道什么时候该加速，什么时候不该。当别人告诉我速度不要超过30公里/小时时，我就绝不会达到31公里/小时。我知道身体什么时候累了，什么时候应该停下训练，什么时候需要加强锻炼。过去三四年里，我已经把这些牢记于心。”

    那么汉堡和披萨呢？是职业生涯结束后才能吃的东西吗？登贝莱说：“当我退役后……有什么是我不想吃的？至于汉堡和披萨，比赛后总会有的，虽然不是每次都吃，但在赛后总要奖励自己一下。所有球员在比赛后都会吃汉堡或披萨，我不会吃太多巧克力，这一点没问题，但我还是会继续在比赛后吃汉堡和披萨，这不会改变。”

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