
体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。
本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。
这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。
周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。
取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
乖是真乖!八村都冲刺准备干架了空中被拽下的艾顿握手言和了
GIF-艾顿被拉下GIF-艾顿被里德一级恶犯
2025-10-26
越铁越投!狄龙18投仅6中拿到15分三分13中3
篮球资讯10月26日宣 NBA常规赛,太阳111-133大比分不敌掘金。此役太阳球员狄龙手感不佳,打了31分钟18投6中,三分...
2025-10-26
遮天蔽日!瑞安邓恩积极补防大帽扇飞小哈达威上篮
2025-10-26
比肩威少、魔术师、大O等人!约基奇开季两场都三双历史第五位
篮球资讯10月26日宣 掘金主场133-111大胜太阳,约基奇砍下14分14篮板15助攻的三双数据。赛季第一场对阵勇士,约...
2025-10-26
想要证明什么切特:为别人看法做事是短暂的只想努力追寻目标
篮球资讯10月26日宣 NBA常规赛,雷霆117-100轻取老鹰。赛后,雷霆内线霍姆格伦在接受采访时被问及想要证明些什...
2025-10-26