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詹姆斯：人生中最好的老师是经验我历经68年生涯才达到那种心境

2025-05-18 11:00:13

篮球资讯5月16日宣 今日，湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》播出第二季第六集，詹姆斯和主场嘉宾纳什畅谈诸多话题。

谈到比赛心态的磨砺，詹姆斯说：“我赞同。人生中最好的老师就是经验，你需要一些时间。每个人都不一样，每个人的心态和构造都不同，有些人需要的时间更长一些。你需要�：圩橹虻祝庋悴拍芗岢植恍钢钡匠晒�。我在职业生涯中花费了6-8年才最终到达那种心境，即便我确实有时候还会有心态的偏移，我知道怎么能够迅速调整回来，知道如何能够回归那些要点，就像打一个响指，我就能重新集中注意力。

“我之前经历过这种情况，你能做什么来重新保持专注？我花了一些时间才达到那种心境，只是因为经验的积累。我们都会到达的，致所有的年轻球员，无论男女，你们会知道自己心境到位的那一刻，你在比赛的那天就会着手那么做了。你可以仰仗那一点，无论胜负。如果你下次还经历类似情形，你就知道该怎么应对。如果这样不奏效，好吧，我们在两天后还有比赛，我准备好迎接那一刻了。我们都会到达那种境界，我们感受到它，我们了解它，我们知道该如何应对。”

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